[新しいコレクション] キネシオロジー 貼り 方 729645 blogjpmbahenw6u

また、内反膝（o脚）の方も今回ご紹介する大腿筋膜張筋（腸脛靭帯）は緊張しやすい傾向にあります。 サポートテープ方法 ※スパッツの上から貼付していますが、直に貼ってください。 用意するもの キネシオロジーテープ 使用テープキネシオテープには大きく分けて2つの貼り方があります。 ①テ...

画像 肩 テーピング バレー 297343-バレー 肩 痛い テーピング blogjpmbahenw6u

肩は空中で止まっているボールを打ちつけるため負担がかかる。特に肩関節を安定させる筋肉(回旋筋腱盤)のボディケアが必要。 volleyball/volleyball_t_shoulder_01 鎖骨下の外側のくぼみにパワーテープを1枚貼る volleyball/volleyball...